一、什么是山洪灾害？
山洪灾害是指由山洪暴发给人们带来的危害，包括溪河洪水泛滥及伴随发生的泥石流、山体滑坡等造成的人员伤亡、财产损失、基础设施毁坏及环境资源破坏等。
二、山洪灾害有哪些特点？
（一）季节性强，频率高。山洪灾害主要受暴雨的影响，因此山洪灾害的发生与暴雨的发生在时间上具有一致性。我国的暴雨主要集中在5—9月，因而我国的山洪灾害也主要集中在5—9月，尤其是6—8月更是山洪灾害的多发期。
（二）来势迅猛，成灾快。山丘区因山高谷深，溪河密集，降雨迅速转化为水流，且汇集快、流速大，降雨后很短时间就会形成灾害，预警预报难度大。
（三） 破坏性大，危害严重。山洪灾害发生时往往伴随滑坡、泥石流等灾害，经常造成河流改道、公路中断、桥梁倒塌、耕地冲淹、房倒人亡的悲剧。
（四） 区域性明显，易发性强。山洪主要发生在山区、丘陵区和岗地，特别是位于暴雨中心区的山区，暴雨时极易形成具有冲击力的水流，导致山洪暴发，形成山洪灾害。
三、避险与自救
（一）山洪到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向高地、楼房顶、避洪台等地转移，或者立即跑上屋顶、楼房高层、大树、高墙等地暂避。
（二）如山洪继续上涨，暂避的地方难以自保，要充分利用现有的器材逃生，迅速找一些门板、木床、大块泡沫等能漂浮的材料扎成筏逃生。
（三）如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府、防汛指挥部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。注意：千万不要游泳逃生，不要攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到土坯房的屋顶。
（四）如已卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻求机会逃生。
（五）发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止触电。
四、防御山洪十要十不要口诀
一要加强防灾避灾心，不要麻痹轻视又大意；二要远离山洪危险区，不要桥上河边看水去；三要警惕滑坡泥石流，不要陡坡山崖下避雨；四要避开河道行洪区，不要下河捞物贪便宜；五要河谷两侧高处避，不要顺河奔跑方向迷；六要沿着转移路线走，不要惊慌失措乱撤离；七要听到预警快转移，不要贪恋财物误时机；八要服从命令听指挥，不要擅自行动犯纪律；九要爱护环境与家园，不要毁林滥采开荒地；十要爱护公物与设施，不要损坏监测预警器。