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孕妇穿着搭配 孕妇穿啥衣服篇一
上衣:孕妇的衣着应该以宽大柔软、方便舒适为主,不可紧胸束腹。宽松的t恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着,分娩后仍旧能穿。
裤子:裤子也不能过紧,否则,腹部受压,会影响子宫血流,裤带扎得过紧,会使增大的子宫不能上升,久而久之会造成垂腹致使胎位不正。此时,既舒服又无约束的运动装是很好的选择,只需将裤腰的松紧带改为带子,就可适应渐大的腰围。
乳罩:孕妇在孕期乳房会变得膨大沉重,婴儿出生或断奶后,还容易下垂。因此应佩戴能起托扶作用的乳罩,最好选择棉质产品,肩带要宽点,罩杯要深些。
内裤:可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤。内裤要有足够的弹性,以适应不断变大的腹部。
一旦怀孕,准妈妈就会发现自己的内分泌情况在悄然发生变化,阴道中的分泌物增多,皮肤也变得特别敏感,同时非常容易出汗,所以一定要选择吸水性能好,伸缩性、透气性、保温性也较强,并且经得住洗涤的`内裤,冬天还要考虑保暖,最好选用纯绵内裤,勤洗勤换。
需要注意的是,刚刚买回来的新内裤,应该先下水洗一次再穿。因为大多数衣料在最后加工处理阶段,会使用一些化学药品,不洗就穿,容易引起皮肤炎症。
准妈妈的内裤除了要满足吸汗、透气等条件外,还要考虑要与自己日益变粗的腰身相配,注意不要紧勒腹部。选购内裤前,应先量量自己臀围的大小,再去购买合适的内裤。另外,为了防止勒着腹部、压迫胎儿,准妈妈的内裤裤带最好不要用松紧带,而用带子,以便根据腹部的变化随时调整松紧。
怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妇会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。
特别市在炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妇的皮肤和健康都很不利。
系腰带,这对于普通人来说,是再平常不过的事情。可是对于怀孕的准妈妈们,这却是不利的。很多未婚准妈妈,为了不让别人看出自己已怀孕,于是就拿腰带使劲勒紧腹部。小小的一根腰带,可能给胎儿造成巨大的危害。
孕妇在购买裤子时,应选择腰部有松紧带或是系带的,这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧,以免使增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。此外,也不能紧紧地束缚腰部及腿部,否则容易影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育。
怀孕5个月前,孕妇的肚子不是很明显,但其实已经有点突出来了。这个时候如果穿牛仔裤的话,会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的,面料也不透气,因此可能使女性内分泌物不易排出,引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。特别在盛夏时,牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触,容易诱发接触性皮炎。因此,孕妇不宜穿紧身牛仔裤。
孕妇在妊娠期间子宫逐渐增大,对下腔静脉和髂静脉持续压迫,使下肢静脉血回流不畅,导致下肢静脉压力增高。这个不利因素,使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者。因此准妈妈们每天面临的痛苦有:疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张,除了减少站立时间,孕期使用连裤袜和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助。
穿灰暗色的衣服,令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话,会影响孕妇的心情,同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。如果是肤色较黑的人,宜穿暖色调鲜艳一点的衣服,如红、绿和紫罗兰色。在搭配上,可以考虑用浅蓝+深灰色,再配上鲜红、白、灰色,这样也是适宜的。此外,穿上黄棕色或黄灰色的衣服,脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服,脸色会显得红润一点。当然如果在撇开情绪的影响外,根据孕妇个性和时尚的需要,适当考虑其他的着装也是可以的。不过选用宽松得体、颜色鲜艳的的孕妇服,能让孕妇身心愉悦。
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