寒假是一个比较重要的时期,许多学生列出了自己的寒假生活计划,充分利用这段时间进行补习功课。许多家长也要求孩子在家好好补习和预习,给孩子制定了一些比较苛刻的寒假生活计划,以免因假期过长,回到学校后不适应。我根据自己的学习经历,在这列出我的寒假生活计划,可以供大家参考。
3.9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
4.13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
5.15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6.17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
7.晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
当然除了巩固学习课程外,还可以看看感兴趣的书,以扩充自己的知识面。有些同学说写文章不知道该怎么写,没有素材。而看课外书就可以搜集素材。可以到图书馆借一些感兴趣方面的文学书,安排在假期里读完,并将自己感兴趣的人物故事记下来,用作以后作文的素材。相信大家充分利用好这段时间会事半功倍的。
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